Wieder Bahntraining ab 11.9

Vom 11. September an findet jeweils Montags von 19:00 bis etwa 20:30 an sechs Terminen wieder das Bahntraining statt:

• Intervall-Läufe zur Verbesserung der Schnelligkeit
• Lauf-ABC zur Optimierung des Laufstils
• Trainingsplan
• Betreuung durch Läufer/innen des Lauftreffs

Kosten: 20€ für Nicht-Abteilungsmitglieder, 1€ pro Training für Abteilungsmitglieder

Weitere Informationen und Anmeldung bei daniela.hartmann@vfl-herrenberg.de

Übrigens: ein gemeinsames Trainingsziel könnte der Schönbuchlauf am 22.10.2023 in Hildrizhausen sein. Neben der klassischen 25km-Strecke wird dort in diesem Jahr auch ein 10km-Lauf durch den Schönbuch angeboten.