Running Academy - Trainingsplanung

LT RUNNING ACADEMY
Online-Vortrag Trainingsplanung
Samstag 27.11. um 18.30 Uhr

- Wieso sollte ich nach Trainingsplan trainieren, wenn ich doch nur so
zum Spaß laufe?
- Welche Trainingseinheit darf auf keinen Fall fehlen?
- Wie werde ich schneller?
- Wie sollte das Lauf-Jahr periodisiert sein?

Du läufst seit Jahren immer im gleichen Trott und nichts verändert sich?

Du möchtest endlich mal einen Halbmarathon oder Marathon laufen?

Du willst endlich diese eine persönliche Bestzeit knacken?

➔ Marika und Daniel von der Running Crew haben alles rund um das Thema Trainingsplanung erklärt.

Aufgrund der aktuellen Lage fand die Veranstaltung ausschließlich online statt.